En gratis app för Android, av Yo.
Vill du komma i form? Har du någonsin velat lära dig hur man gör 100 armhävningar eller sit-ups? Har du någonsin velat få en fin muskulös kropp på bara sex veckor? Om du svarade ja på någon av dessa frågor, då är den här appen för dig!
6 veckors utmaningsappen erbjuder dig en unik möjlighet att komma i form, lära dig hur man gör 100 armhävningar eller sit-ups, samt forma en vacker muskelprofil på bara sex veckor. Programmet består av 5 olika utmaningar:
Den första utmaningen är att göra 100 armhävningar eller sit-ups i rad. Den andra utmaningen är att göra 50 armhävningar eller sit-ups i rad.
I varje utmaning kommer du att guidas genom övningen. Appen erbjuder dig olika övningar, och den kommer att hjälpa dig att utföra övningarna korrekt.
Du kan använda appen på din smartphone eller surfplatta.
